ליווי נטורופתי צמוד

שינוי הרגלים במחשבה ובאכילה

אימון לשחרור מאכילה רגשית

 

- איזון גופני וירידה במשקל

- קלילות אנרגטיות ופוקוס

- היפטרות מבעיות גופניות כמו קשיים במערכת העיכול, 

  מיגרנות, רמות סוכר או שומנים גבוהים בדם ועוד

- רוגע וירידה בתשוקה למתוק

- שחרור מהמאבק ויצירת ביטחון מול האוכל

 

תקבלי ייעוץ נטורופתי מותאם אישית שיאפשר לך התחיל לאזן את המשקל,

להוריד חשקים חזקים למתוק ובהמשך גם להשתחרר מהתלות בפחמימות ומתוקים.

 

תלמדי להכניס לאורח החיים שלך הרגלי בריאות בדרך הקלילה והמתאימה ביותר עבורך.

תלמדי לזהות מהם המאכלים שעושים לך את זה - השמנה, חוסר אנרגיה, גוררים אותך לאכול יותר... ותוכלי לבחור כמה את משאירה אותם בחייך.

 

ולבסוף תביני למה את אוכלת גם כשאת לא רוצה, ומתי בדיוק המח עושה לך 

מניפולציות ותלמדי בדיוק איך משתחררים מזה

אל החיים שכל כך הרבה זמן רצית.